samedi 18 février 2017

Ave Maria

Jeudi il m'est arrivé une chose émouvante et touchante qui me trouble encore.
Jeudi on a appris qu'une de nos collègues de l'école,
( une célébrité soti dit en passant, car son mari est la vedette d'un reality show qui fait la gloire de notre village, ) donc une de nos collègues est tobée brusquement gravement malade.
Vraiment gravement, hospitalisée, et difficile à stabiliser.

À l'interphone, et aussi par l'intranet, on a été invité à nous joindre à un meeting un peu spécial.
La secrétaire et une prof de la crèche avaient leur chapelet.
Et toutes ensembles, on a dit le rosaire.
Ça veut dire qu'on prie de manière concentrée, avec cette litanie de je vous salue Marie (pricnipal sujet de dévotion ici), credo et notre père.
Tu vas rire, mais moi, femme de peu de foi, je ne me suis pas sentie parachutée dans un monde parallèle.
J'ai prié avec les autres, elles en anglais, moi en français.
Et avec ferveur en plus.
Il n'y avait pas tout le monde.
Il n'y avait pas celles qui étaient en service, ou celles qui n'y croient pas.
Mais il y avait les mêmes (jeunes) collègues qu'à la soirée pyjamas.
Les mêmes rigolotes.
Les mêmes hyper pro.
Et quelques autres.

J'ai déjà souvent parlé de mon rapport à la foi, que je n'ai pas chevillée au corps, et encore moins à l'âme, mais qui me touche quand je la vois chez les autres et qu'elle est sincère.
Aussi, ici, il y a une dimension communautaire qu'on ne trouve certainement pas partout en Louisiane, en tout cas pas de cette manière.
C'est  pas du prêchi précha.
C'est pas du prosélytisme.
Chacun pense ce qu'il veut et va à l'église de son choix (et le choix, il y en a...).



Mais quand l'eau est trop haute, ou quand quelqu'un est gravement malade, les gense se réunissent et prient ensemble.
C'est commme quand vous m'envoyez vos bonnes ondes, ou que vous invoquez Sainte Rita avec moi, ou quand je méditais à Shambala, c'est le fait d'être rassemblés autour d'une intention positive commune.
J'ai trouvé ça très fort, très beau, très touchant.
Ça ne m'a pas donné envie de rire comme la cérémonie de bénédiction des cartables..
Et je dois dire que si on n'était pas si loin de tout, je n'aurais pas demandé mon transfert pour l'an prochain.  Car c'est vraiment une chance de faire partie de cette communauté.

La grossitude ça n'existe pas # 8 Le bilan

Alors cette photo est une vraie...
Dans les toilettes de l'école, je sais pas pourquoi, il y avait une balance...
Cette se;aine j'ai remarqué qu'elle a été cassée.
Je ris encore à l'idée que quelqu'un l'a massacrée à pieds joints...
Balance, ma belle balance, dis-moi qui est la plus light...


Bon moment donc pour le petit bilan du whole30, qui n'aura pas duré 30 jours, loin de là, sacrifié sans regret sur l'autel d'abord d'un brunch chez une collègue, puis du week-end de contredanse dans le grand Texas.

Les plus
Franchement, je me suis sentie pleine d'énergie, moins fatiguée, et j'ai totalement oublié les petits soucis gastro intestinaux dont je souffre parfois. Pas de pain, aucun laitage, pas de sucres ajoutés, à mon avis ça fait une vraie différence,
Bien sûr, il ne faut pas sous-estimer la petite euphorie qu'on a toujours quand on est dans une parenthèse d'hyper contrôle de la nourriture, et qui biaise probablement le ressenti.
Cependant, j'ai clairement senti la différence en réintroduisant le pain, surtout celui du Subway auquel j'ai décidé de définitivement renoncer...
Par ailleurs la nourriture était bonne, j'ai jamais eu eu faim. Et je n'ai plus de fringale du matin.
Enfin, c'est très compatible avec la vie sociale, le restau, surtout ici, où c'est toujours possible de demander un poisson grillé avec une salade et de l'avocat, sans qu'on te regarde de travers.
Personne ne pose de questions, tu ne te justifies pas, c'est bien.

Les moins
Le plus gros point faible à mon avis c'est l'hyper charge en potéines animales. C'est un programme de riche déjà, et pas très conscient des conséquences de ses choix, même si on te recommande d'acheter de la viande bio. C'est bien mal connaître la réalité des filières de production intensives..
Perso, je ne peux pas manger de la viande deux fois par jour, ni même tous les jours.

Ce que je vais en garder
Mon petit déjeuner avec des fruits, des pétales de noix de coco et quelques noix ou noisettes, éventuellement complétés avec un oeuf coque.
Gros frein sur le pain, sauf le mien..., et le fromage, de toute façon cher et moyennement bon ici.
Je me rattraperai sur le chèvre de ma productrice préférée cet été.
Et mon estomac qui me dit manifestement merci de ne rien manger entre les repas.

mardi 14 février 2017

lundi 13 février 2017

Communauté universelle


Ce week end, j'ai pris conscience que ma vie a basculé sur ce bord désormais.
Pour le moment en tout cas...
Je regardais tous ces danseurs, pis je me disais que, sans légende, la photo aurait pu être prise dans n'importe quel bal folk.
Pas les mêmes danses, ni la même musique, mais ce même accord entre danseurs, les gestes, les sourires...
Là je me suis sentie à ma place.
Même la bouffe était bonne, c'est dire...

mardi 7 février 2017

Bullet de février


Ça fait longtemps que je ne vous avais pas montré mon Bullet journal, que je continue toujours avec application
et beaucoup de rendement,
franchement, si je ne l'avais pas, je ne sais pas comment je ferais...
Pour l'aspect festif, février c'est le mois de la Saint-Valentin et de Mardi Gras,
pour lequel on a un break d'une semaine à la fin du mois.
La Saint Valentin, ça  m'étonnerait qu'il s'en préoccupe, par contre ce sera mon premier Mardi Gras en sa compagnie et je m'en réjouis.
Février c'est aussi le mois des demandes de transfert, la mienne est partie hier.
Réponse le 20...
mais si c'est accepté, il faut attendre fin mai, soit nos grandes vacances, pour savoir où.

Je vais, comme d'habitude, me laisser porter par le destin.

Et puis j'ai aussi commencé un autre truc fashion, la liste de gratitude.
Tous les soirs tu écris un deux souvenirs heureux de ta journée.
Je le faisais déjà dans ma tête, tous les soirs, surtout quand les journées sont rudes, ça aide bien.
Là on écrit, et je trouve ça joli et apaisant d'en garder une trace.


Not a big deal...

J'aime cette expression typiquement américaine, qui veut dire : oh oui pas de problème, c'est pas une grosse affaire...

J'aime aussi celle-ci, I love you to pieces, qui exprime en gros, que j'aime chaque morceau, chaque recoin de ce que tu es.

Et un peu en vrac comme ça m'est venu,
je viens de comprendre une différence entre les hommes et les femmes.
Enfin je crois...

Quand je suis retombée en enfance la semaine dernière,
et qu'un peu dépassée par ma propre émotion, je me suis sentie désemparée,
un copain qui passait par là, et à qui j'ai fait part de mon trouble sans préciser de détails,
m'a juste dit : "si tu tiens à lui, choisis le bon moment pour lui faire plaisir".

C'est pas précisément ce que j'aurais fait de moi-même.
Pourtant je tiens à lui.
Pourtant I love him to pieces et tous les souvenirs heureux qu'il me construit.
Pourtant, it's not a big deal.
Mais ma féminitude et moi, on aurait plutôt tendance à vouloir mettre des mots sur les maux,
voire éventuellement à se compliquer l'existence.
Alors qu'un homme peut avoir une toute autre attitude, pas moins courageuse, juste différente et moins bavarde.
Si bien que, quand mon beau est venu en milieu de semaine, avec une canne à pêche (pour me faire plaisir), sa vielle à roue (pour me faire plaisir) et la caisse de mon porte-bagage réparée (pour me faire plaisir), j'ai compris que mon copain m'avait livré le secret d'une stratégie masculine qu'il faut savoir goûter sans bouder son plaisir..

On en a quand même reparlé.
Lui il croyait que j'étais très fâchée,
et j'ai jonglé que, dans ces cas là,
ils vont plutôt espérer que ça passe.
Espérer le bon moment.
Pour nous faire plaisir.
Avec des actes.
Alors que nous on aurait envie sans délai,
d'une réaction rassurante.
Avec des mots.

mardi 31 janvier 2017

La grossitude ça n'existe pas #8 Premier bilan

J'avais promis un bilan de ce very fashion Whole30, le voici.
Après une dizaine de jours, je suis montée sur la balance de la piscine, la seule que j'utilise,
et comme me l'indiquait déjà ma ceinture, j'avais perdu 7 livres,
soit ces 3 kilos qui me semblaient faire ma peau trop petite.
Ça me suffit.

J'ai perdu la sensation de faim entre le petit déjeuner et le repas de midi, et donc ce snack à rallonge qui me faisait grignoter toute la matinée.
J'ai perdu de l'extomac, je sais pas combien, mais je pense que c'est lié à ce repos entre les repas.
J'ai perdu cette vieille habitude, récemment, retrouvée de me déstresser avec du chocolat dès la sortie de l'école. Pas juste une barre, je précise...
Ça ne manque pas. Je ne souffre ni de faim, ni de frustration.

Enfin bon, soyons honnête question frustration
j'avoue, avoir aussi un peu perdu mon sang froid vendredi dernier,
quand tout le monde m'avait juré que CES King cakes que je n'aime pas, je rappelle...) étaient absolument délicieux.
J'en ai donc pris.
Trois parts (une de chaque sorte...).
Je les ai donc mangées.
Les trois.
Je confirme : ce N'est PAS bon !
En revanche croyez-le si vous voulez, j'ai eu bien mal au ventre le soir et le lendemain matin...
Paie ta facture de sevrage sur le compte de tes intestins...

Pourquoi j'ai tout mangé : très certainement ce dommage collatéral de tout plan alimentaire avec des interdits... Un bon sujet de méditation.

Surtout que, d'après les instructions, après ce genre d'écart, tu dois recommencer à zéro.
Ça risque pas...
Pareil pour les quantités et les petits déjeuners, j'ai bien diminué pour adapter à ma faim.
Surtout les oeufs et la viande, ils sont fous avec ça ici...
Je vais donc continuer à me passer de céréales et autres grains, de légumineuses et de sucres ajoutés.
Et mes super bons petits plats :

Dans mon bento
filet de tilapia grillé (poisson blanc que j'adore, pas cher, très prisé des Mexicains)
légumes rôtis/confits au four (asperges, courge, poids gourmands, ail, oignons, amandes émincés, épices, un filet d'huile d'olive)

Dans mon assiette
spaghetti de courgettes et bolognaise maison avec quelques olives noires.
Dernier aveu : là, le fromage fait un peu défaut....


Baci baci